Zapraszam serdecznie na grupowe spotkania Szkoły Rodzenia Zaufaj Położnej, które odbywają się w godzinach 17.30-19.30 w Gdyni lub 19.00-21.00 w Gdańsku. Spotkania trwają dwie godziny. Miejsce spotkań: centrum Gdyni ul. Słowackiego 53 (z prywatnym parkingiem), Gdynia ul. Benisławskiego 12/2 lub Gdańsk, ul. Grunwaldzka 355

PROGRAM ZAJĘĆ NA KURSIE GRUPOWYM*:


Pierwsze zajęcia:

  • integracja uczestników zorganizowana przez Baby Shower Trójmiasto,
  • omówienie faz porodu oraz przygotowania torby do szpitala,
  • ĆWICZENIA: sporządzenie planu porodu.

Drugie zajęcia:

  • wyjaśnienie mechanizm porodu, przedstawienie dostępnych technik łagodzenia bólu porodowego, objaśnienie roli partnera przy porodzie;
  • nauka masażu krocza,
  • spotkanie z przedstawicielem Polskiego Banku Komórek Macierzystych,
  • TENS -ćwiczenia z wykorzystaniem aparatu do łagodzenia bólu porodowego wraz z elektrodami,
  • ĆWICZENIA: Aktywny poród. Nauka prawidłowego oddychania oraz parcia podczas porodu;
  • jak wygląda naturalna indukcja porodu. Sposoby jak rozpocząć czynność skurczową po 40 tygodniu ciąży 🙂

Trzecie zajęcia:

  • cięcie cesarskie (wskazania, przebieg),
  • pierwsze dni po porodzie z perspektywy matki i dziecka,
  • omówienie połogu,
  • spotkanie z fizjoterapeutą dla przyszłych mam /UWAGA! Dla przyszłych ojców: omówienie depresji poporodowej oraz porodu przedwczesnego.

Czwarte zajęcia:

  • ĆWICZENIA: nauka prawidłowego przystawiania dziecka do piersi,
  • ĆWICZENIA: ​nauka dogodnych pozycji do karmienia,
  • nauka rozpoznawania, czy dziecko się najada i przybiera na wadze,
  • projekcja filmu Breast is beast.

Piąte zajęcia:

  • ĆWICZENIA:Nowoczesne techniki wspomagania karmienia piersią (ćwiczenia z wykorzystaniem 8 laktatorów oraz modeli piersi. Dodatkowo omawiam najczęstsze przyczyny kolek oraz prezentuje i omawiam wszystkie butelki dostępne na rynku);
  • badanie piersi -każda pacjentka, która wyrazi zgodę będzie miała zbadane piersi celem wykluczenia trudności z karmieniem piersią,
  • sposoby odciągania i przechowywania pokarmu,
  • pomoc w sytuacji problemów z brodawkami,
  • pomoc w sytuacji zastoju pokarmu, obrzęków piersi, nawału mlecznego, stanów zapalnych piersi,
  • rady dotyczące utrzymania laktacji.

Szóste zajęcia:

  • ĆWICZENIA: higiena i pielęgnacja noworodka (podczas zajęć na każdą parę przypada model noworodka o wadzę 2,5kg oraz wzroście 56 cm. Wspólnie nauczymy się zakraplać oczy i nos noworodka,obcinać paznokcie, podnosić i opuszczać malucha. Zajęcia wykonywane są przy stanowiskach z przewijakiem i wanienką;

Siódme zajęcia:

  • ĆWICZENIA: kąpiel noworodka,
  • NOWOŚĆ! Nauka kąpania noworodków w wiaderku Tummy Tub;
  • ĆWICZENIA: oliwkowanie dziecka z elementami masażu Shantala,
  • ĆWICZENIA: zagrożenia życia dziecka wraz z elementami kursu pierwszej pomocy (każdy z uczestników będzie mógł przećwiczyć nowo nabyte umiejętności na certyfikowanym fantomie, którego klatka piersiowa reaguje tak samo jak u dziecka).
  • pożegnalne pamiątkowe zdjęcie wykonane przez fotograf Joanną Kendrą!

Wspólnie oglądamy salę porodową w Szpitalu Klinicznym w Gdańsku lub w Redłowie w Gdyni:)
NOWOŚĆ! Dodatkowe, bezpłatne zajęcia z dietetykiem Magdaleną Drażbą oraz spotkanie dotyczące podstawowej wiedzy o chustonoszeniu, które poprowadzi Zuzanna Kołacz-Kordzińska - doradczyni Noszenia ClauWi 🙂

* Program kursu może ulec zmianie pod kątem terminu danego wydarzenia, np. spotkanie z dietetykiem może zostać przesunięte z trzecich na czwarte zajęcia. Różnice programowe wynikają z wielu pytań uczestników podczas kursu.


INDYWIDUALNE PRZYGOTOWANIE DO PORODU:


Indywidualna Szkoła Rodzenia to oferta dla osób, które z różnych przyczyn nie mogą uczestniczyć w grupowych zajęciach szkoły rodzenia:

  • dla osób, które z powodów zdrowotnych mają zalecenie oszczędzającego trybu życia i raczej leżenie w domu podczas ciąży,
  • dla osób, które przygotowują się do narodzin kolejnego Maluszka i chcą sobie przypomnieć tylko niektóre zagadnienia;
  • dla osób, dla których godziny spotkań grupowego kursu uniemożliwiają uczestnictwo,
  • dla osób, które lepiej się czują w indywidualnym kontakcie z położną niż w grupie,
  • dla osób, których maleństwo jest chore (program jest dostosowywany indywidualnie).

Terminy oraz zakres spotkań ustalany jest indywidualnie. Na kursie indywidualnym część praktyczna omawiana jest przy użyciu całego dostępnego sprzetu (przywożę wanienki, przewijaki, modele noworodków do klienta).

Cena kursu zawiera:

  • opiekę w okresie ciąży (konsultacje telefoniczne oraz doraźne wizyty domowe z możliwością sprawdzenia tętna płodu),
  • wypożyczenie aparatu TENS wraz z elektrodami na okres 31 dni +7gratis,
  • materiały w wersji papierowej,
  • transport wszystkich niezbędnych pomocy podczas zajęć u Was w domu! (przewijaków, wanienek, modeli noworodków, laktatorów ;),


NOWOŚĆ! KURS INDYWIDUALNY DLA OBECNYCH MAM!


Jesteś po porodzie? To Twoja kolejna ciąża i tylko chciałabyś sobie przypomnieć najważniejsze zagadnienia?

Wyślij na email: kontakt.zaufajpoloznej@gmail.com listę zagadnień, które Cię interesują, a program zajęć indywidualnych dostosuję specjalnie pod Ciebie, aby nie powtarzać tego co już sama dobrze wiesz! Skupimy się na rzeczach najważniejszych 😉